Шинэ мэдээ

УИХ-ын гишүүн асан Д.Гантулгад холбогдох шүүх хурал 7 хоногоор хойшиллоо9 цаг 31 минутын өмнөЕрөнхийлөгч Төрийн албаны зөвлөлийн даргад хариуцлага тооцох санал хүргүүллээ9 цаг 49 минутын өмнөНийслэлийн өвөлжилтийн бэлтгэл ажил 65.5 хувьтай байна8 сар 17. 11:13УИХ-ын гишүүн Д.Гантулгад холбогдох хэргийг шүүнэ8 сар 17. 10:31ЗГХЭГ яамдад шалгалт хийж байна8 сар 17. 10:10Өнөөдөр цахилгаан шугам тоноглолд засвар үйлчилгээ хийх хуваарь8 сар 17. 10:04Үс засуулахад тохиромжгүй8 сар 17. 10:03Улаанбаатарт 23 хэм дулаан8 сар 17. 10:02Нөхөн болон дахин сонгуульд нийт 390 сая төгрөг зарцуулна8 сар 15. 14:44“Эрүүл шүд-эрүүл хүүхэд” үндэсний хөтөлбөрийг батлав8 сар 15. 14:41Гол, усны ослоос урьдчилан сэргийлье8 сар 15. 14:20Хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдийн асуудлыг хариуцсан агентлаг байгуулна8 сар 15. 13:58Бүх зорчигч бүрэн, хүний амь нас эрсдээгүй гэхэд маш их баярласан8 сар 15. 11:43Шадар сайдаар ахлуулсан Улсын Онцгой комиссын ажлын хэсэг Айраг суманд ажиллаж байна8 сар 15. 11:08Дарь-Эхийн авто замыг энэ долоо хоногт засварлаж дуусгана8 сар 15. 10:35ЗГ:Зам тээврийн хөгжлийн дэд сайдыг томиллоо8 сар 15. 10:26Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал бие эрхтний, хүч сайжирна8 сар 15. 10:06Улаанбаатарт 23 хэм дулаан8 сар 15. 10:05У.Хүрэлсүхийн Засгийн газар огцрох уу8 сар 14. 13:58МАН-ын удирдах зөвлөл хуралдана8 сар 14. 12:37

Таны шүдэнд муу нөлөөтэй 10 бүтээгдэхүүн

/4-р сарын 23/  -  18 цаг 30 минут

  1. Кофе, кола, хар цай Хэрэв та эдгээр бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэдэг бол танан цагаан шүдтэй байх боломжгүй. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд маш их хэмжээний өнгө оруулагч бодисыг агуулдаг учир шүдний паалангийн эсийн бүтцэд нөлөөлж, шүдийг шар өнгөтэй болгодог. Кофе, хар цай нь гоо сайхны үүднээс л муу нөлөөтэй байдаг бол кола нь пааланг гэмтээж бие эрхтэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.2. Эрдэнэшиш ба попкорн Чанасан болон хуурсан эрдэнэшиш нь буйлны үрэвслийг үүсгэдэг. Гол шалтгаан нь эрдэнэшишний хальс, үр тариа зэрэг нь таны шүдний хооронд удаан хугацаагаар үлдэж орхидогт байгаа юм. Дан эрдэнэшишээр ч зогсохгүй лаазалсан эрдэнэшиш нь цоорлыг үүсгэж, пааланг гэмтээнэ. 3. Чихэрлэг зүйлс Сайхан амттай чихэр нь таныг таргалуулаад зогсохгүй, амны хөндийн эрүүл мэндийг үгүй хийнэ. Чихэрлэг зүйлст хатуу чихэр, зөөлөн амттан, модон чихэр, ирис болон зөөлөн чихэр, бусад бүх төрлийн чихрүүд багтана. Чихэр нь өөрөө өнгө оруулагч бодистой учраас таны паалангийн өнгөнд нөлөөлөөд зогсохгүй, пааланг гэмтээж, цоорлыг үүсгэдэг4. Чихэрлэг ундаа Ундаа нь өөртөө аюултай нэгдлүүдийг агуулдаг. Хийжүүлсэн ундааны элемент бүр нь шүдний дайсан байдаг. Хамгийн гол дайсан нь хүчил болон нүүрстөрөгчийн давхар исэл. Тэд богино хугацаанд пааланг идэж чадна.5. Согтууруулах ундаа Согтууруулах ундаа нь дан ганц элэгний дайсан ч биш, бас шүд болон таны буйлыг гэмтээж байдгийг та мэдэх үү? Гол шалтгаан нь согтууруулах ундаа уухад таниас ялгарах шүлсний хэмжээ багасдагт байна. Улаан, цагаан дарс ч гэсэн шүдэнд хөнөөлтэй аж.6. Гурилан бүтээгдэхүүн Гурилан бүтээгдэхүүн таны гуалиг сайхан биеийг үгүй хийгээд зогсохгүй шүдэнд бас муу нөлөөтэй гэнэ. Тэд аманд оронгуутаа л задрах бөгөөд бактер үүсэх таатай нөхцлийг бий болгодог ажээ.7. Нимбэг болон жимс Их хэмжээний хүчлийг агуулдаг жимснүүд шүдэнд хортой. Үүнд юуны өмнө нимбэгний ундаа орж байна. Мөн помидор ч энэ жагсаалтанд багтах ажээ. Гэхдээ идсэнийхээ дараа шүдээ шууд угааснаар өөрийгөө хамгаалж болно гэнэ. Гүзээлзгэнэ, интоор, нэрс зэрэг нь хүний дархлааны системд сайн нөлөөтэй ч шүдэнд муу нөлөөтэй ажээ.8. Өөхгүй мах Та мах идсэнийхээ дараа шүдний утас хэрэглэдэг үү? Мах нь уураг, төмрөөр баялаг хэдий ч, холбогч эд болон буйлны үрэвсэл үүсгэх гол нөхцөл нь болдог. Үүнээс гадна мах нь шүдний завсар орж улмаар амнаас эвгүй үнэр гарах шалтгаан болдог.9. Амтлагчид Поппи болон сесам нь амны хөндийн цоорлын гол шалтгаан болдог. Цоорхой шүдэнд орж нян болон үрждэг ба цаашлаад бүр буйлны үрэвслийг ч бий болгоно.10. Хатаасан жимс Хатаасан жимс гэсэн үг заавал ч үгүй хорхой гэсэн үгтэй цуг явдаг. Жимсийг хатаахдаа сахарыг нэмдэг бөгөөд шүдтэй наалдаад яаж зажлагддаг билээ дээ? Хоол идсэний дараа шүдээ угаах шаардлагатай ба эдгээр зөвлөгөөг дагаснаар эрүүл шүдтэй байх боломжтой юм.



АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд royal.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан бөгөөд мөн IP хаяг ил гарсан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Холбогдох утас: 99001246

Сэтгэгдэл бичих

Холбоо барих: 95119311, royalinfo@gmail.com
© 2018. All Rights Reserved. Вэб сайтыг DsSoft LLC