Шинэ мэдээ

Улсын онцгой комиссоос өндөржүүлсэн бэлэн байдлыг ирэх сарыг дуустал сунгах санал гаргалаа5 сар 25. 11:54Өнөөдөр УОК хуралдаж, хөл хориог сунгах эсэхийг шийднэ5 сар 25. 9:15Өнөөдөр болох үйл явдлууд5 сар 25. 9:14Дохионы хэлмэрч С.Бямбадэлгэрийг “Алтан нар” одонгоор шагналаа5 сар 8. 11:52Зурхай:5 сар 8. 9:12Тавдугаар сарын 8-нд болох үйл явдлын тойм5 сар 8. 9:11Өдөртөө 13-15 хэм дулаан байна5 сар 8. 9:10М.Энхсайханыг 4,6 жил хорих ял оноолоо5 сар 7. 17:47У.Хүрэлсүх: Монгол Улсын Засгийн газар хүүхэд, өндөр настан, хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэн, өрх толгойлсон эх, эцэгт ямагт нэн тэргүүнд анхаарал халамжаа хандуулна5 сар 6. 16:28Машинаа ачуулчихсан тохиолдолд цахимаар олох боломжтой боллоо5 сар 6. 12:03Дадлага сургуулийн нээлтийн ажиллагаа боллоо5 сар 6. 9:55Засгийн газар сургалтын төвүүдийг нээх шийдвэр гаргалаа5 сар 6. 9:54Өнөөдөр болох үйл явдлууд5 сар 6. 9:53Улсын дугаар нь 5, 0-ээр төгссөн тээврийн хэрэгсэл эзэмшигчид энэ сард татвараа төлнө5 сар 4. 9:34ОХУ-д нэг өдөрт илэрсэн коронавирусийн халдварын тохиолдол 10,000-ыг давлаа5 сар 4. 9:32Теле хичээлийн энэ долоо хоногийн ХУВААРЬ5 сар 4. 9:29Спорт заалны үйл ажиллагааг цагийн зохицуулалттайгаар нээхээр боллоо5 сар 1. 12:27Маргаашнаас эхлэн 24 байршилд нөөцийн махны өргөтгөсөн худалдаа зохион байгуулна5 сар 1. 12:26ХӨСҮТ-д коронавирусний сэжигтэй таван тохиолдлыг тусгаарлажээ5 сар 1. 12:25Ой, хээрт ил задгай гал түлэхгүй байхыг анхааруулж байна5 сар 1. 12:19

Өглөө сэрээд нимбэгтэй ус уусны 20 ашиг тус

/8-р сарын 9/  -  10 цаг 35 минут

Усанд нимбэг хийж уух нь бусад ундаануудаас илүү цангаа тайлахаас гадна амин дэм, эрдэс, биед хэрэгцээтэй элементүүдийг нөхөж өгдөг олон давуу талтай. Нимбэгтэй ус нь энерги сэргээх байгалийн ундаа юм. Өглөө сэрэхэд хүний бие эд эсээ сэргээхийн тулд шөнө "зарцуулсан" усаа нөхөх хэрэгтэй болдог. Харин зүгээр ус уухын оронд жаахан нимбэг хольж уувал дараах 20 давуу талтай.

Өглөө нимбэгтэй ус уусны 20 ашиг тус:

  1. Нимбэгтэй ус нь таны биеийн усыг нэгдүүлдэг электролитийг нөхөж өгдөг.  Нимбэгэнд кали, кальци, магни гэх мэт электролитээр баялаг байдаг.
  2. Үе мөч болон булчингийн өвчнөөс сэргийлж, өвдөлтийг багасгадаг.
  3. Нимбэгийг халуун усанд хийж уувал түүнд агуулагдах хүчил нь хоол боловсруулалтад маш сайн нөлөөтэй. Ходоодны хүчил, гясалдаатай нэгдэж хоолыг амархан боловсруулдаг.
  4. Хоол тэжээлээр биед орж ирсэн аминхүчлүүдээс альбумин, глобулин, гемоглобин зэрэг нийлмэл уургууд, биохимийн урвал хурдасгагч ферментүүдийг элэгний эсүүд үйлдвэрлэдэг. Энэ ферментийг үйлдвэрлэхэд нимбэгтэй ус бусад ямар ч хүнснээс илүү байдаг. Элэг өвчилсөн үед яах вэ?
  5. Нимбэгтэй ус нь элэгний хорт бодисыг хөөж, цэвэрлэдэг.
  6. Амьсгалын замын халдварт өвчин, улаан хоолойн, гүйлсэн булчирхайн үрэвсэлд тустай. Нимбэг бол үрэвслийн эсрэг байгалийн эм.
  7. Нимбэгтэй халуун ус бол гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг байгалийн ундаа.
  8. Бодисын солилцоог тогтворжуулдаг. Нимбэг бол маш хүчирхэг антиоксидант юм. Биед хортой чөлөөт радикалуудаас хамгаалж, дархлааг сайжруулдаг.
  9. Сэтгэл гутрал, стресс зэргээс хамгаалдаг. Учир нь цусан дахь кали багассанаас болж сэтгэл гутрал, стрессд ордог. Нимбэг калиар баялаг байдаг учир зүрхний цохилтыг тогтворжуулдаг мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг.
  10. Цус, судас, артерыг цэвэрлэдэг.
  11. Өдөр болгон нимбэгтэй ус ууснаар цусны даралт 10 хувиар буурна.
  12. Нимбэгтэй ус хүний биед шүлтийн нөлөө үүсгэдэг. Хоол идэхийн өмнө ууснаар pH /устөрөгчийн ионы концентрацийг илэрхийлэх хэмжигдэхүүн/-ний хэмжээг өндөрсгөдөг. pH хэдий чинээ өндөр байна төдий чинээ бие өвчинтэй тэмцэнэ. 
  13. Өглөө болгон уух нь арьсанд маш сайн нөлөө үзүүлж эрүүл байлгадаг.
  14. Шээсийг шингэлж тулай өвчнийг намдаадаг.
  15. Нимбэгтэй ус нь тэр чигээрээ л С аминдэм гэсэн үг юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, ургийн хөгжилд маш хэрэгтэй. Ханиад томуугаас сэргийлж, ургийн яс, тархины хөгжилд тустай.
  16. Цээж хорсвол хагас цайны халбага нимбэгийг усанд хольж уугаарай.
  17. Нимбэгтэй ус нь бөөр, цөс, элэгний чулууг хайлуулдаг.
  18. Турж байгаа хүмүүс нимбэгтэй ус уух хэрэгтэй. Пектин эс агуулагддаг учраас өлсөлтийг багасгадаг байна. Мөн 12-т дурдсан шүлтлэг нь жин хасахад маш сайнаар нөлөөлж байгааг судалгаагаар баталсан.
  19. Шүдний өвчин болон буйлны үрэвслээс сэргийлнэ.
  20. Нимбэгтэй ус нь маш их шүлтлэг байдаг учраас хавдартай тэмцдэг. Учир нь хавдар шүлтлэг орчинд ургаж чаддаггүйг эрдэмтэд тогтоосон.


АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд royal.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан бөгөөд мөн IP хаяг ил гарсан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл бичих

 Утас: 91917754, И-Мэйл: royalinfo@gmail.com

© 2018. All Rights Reserved. Вэб сайтыг DsSoft LLC